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1003 kcal
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Gras: 51,90g | Prot: 71,22g | Carb: 70,17g.
Pranzo: 愛上新鮮 川味椒麻海瓜子, 蛋白, 芭樂, 沙拉, 醋油醬. Cena: 蛋白, 芭樂, 青花菜, 高麗菜, 全家 法式舒肥嫩雞胸, 空心菜. Snacks/Altro: 無糖鮮奶茶, 米鴻 即溶式濃縮乳清蛋白-原味. Di più...
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2123 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 50 minuti, Riposare - 16 ore e 50 minuti, Dormire - 6 ore e 20 minuti. Di più...
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 Commenti
14 ott 20 da utente: 碳燒拿鐵
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14 ott 20 da utente: 火鍋小姊姊
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