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간식
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2485 kcal
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Gras: 94,25g | Prot: 119,91g | Carb: 304,45g.
Colazione: 농심 김치사발면, 삶은 계란, 양배추, 바나나. Pranzo: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 테일러 테일러푸룬, 닭가슴살, 양상추, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 폰타나 무지방 오리엔탈 샐러드 드레싱, 아몬드, 아보카도, 삶은 계란. Cena: 크림 파스타, 마르게리타 피자. Snacks/Altro: 롯데리아 소프트콘, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. Di più...
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1629 kcal
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Esercizio:
Kickboxing - 30 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di saychals69
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