Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2020
|
105,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 40,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 44,36g | Prot: 98,92g | Carb: 196,72g.
Colazione: Безе, Сухие Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Льна, Творог (Полностью Обезжиренный), Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленный Лук, Курица Вареная, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленный Лук, Курица Вареная, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай, Пятерочка Груша Сезонная. Cena: Архангельск Хлеб Хлеб Житник, Лосиное Мясо, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Altro: Безе, Жинкина Крынка Плавленый Сыр с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Екатерина558355
|