Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2020
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 38,79g | Prot: 88,34g | Carb: 179,21g.
Colazione: Кофе, Delicato Кокосовое Масло, Увелка Дружба в Пакетиках для Варки. Pranzo: Свекла Вареная, Брокколи, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%. Cena: Приготовленные Грибы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Виктория Кижуч Х/К Балык, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Магнит Банан, Fruttis Коктейль Йогуртный с Соком Мандарина. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shnikolavna1
|