|
Макароны Federici , c куриной грудкой , овощами ( помидор, баклажан, чеснок) , специями и сыром пармезан в духовке.
|
1667 kcal
|
Gras: 68,13g | Prot: 117,15g | Carb: 141,78g.
Colazione: Pretto Сыр Рикотта, Льняное Масло, Яйцо, Мореслав Форель Слабосолёная, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника. Pranzo: Federici Макароны Спиральки , Куриное Филе. Cena: Белсыр Пармезан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Snacks/Altro: Заварной Крем, Яйцо, Ополье Кефир 1%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Di più...
|
|
1852 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 20 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cerba1
|