Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2020
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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955 kcal
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Gras: 37,70g | Prot: 93,57g | Carb: 65,80g.
Colazione: Goiaba Vermelha. Pranzo: Feijão Carioca Cozido, Tomates, Peito de Frango, Couve Refogada. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rodrigoaca
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