Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1069 kcal
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Gras: 34,78g | Prot: 42,47g | Carb: 147,14g.
Colazione: Sari Roti Roti Isi Coklat. Pranzo: Tempe Goreng, Ayam, Telur Rebus, Soto Mie, Nasi Putih. Cena: Apel, Mangga. Snacks/Altro: Es Kopi dengan Krim dan Gula. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di friskamelin
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