Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1067 kcal
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Gras: 38,00g | Prot: 57,63g | Carb: 126,00g.
Colazione: Печенье к Чаю, Самса, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Говядина, Слайсы, Чечевичный Суп, Чай. Cena: Песочное Печенье, Макароны Отварные, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Altro: Курага. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di isun4ik
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