Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1433 kcal
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Gras: 43,74g | Prot: 47,11g | Carb: 202,97g.
Colazione: Doğa Armut, Toz Şeker, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Ekmecik Çavdar Ekmeği. Pranzo: Bebeto Wacky Sticks, M.Z. Ege Dürüm Çiğ Köfte, Yurdum Domates Salçası, Tarabya Dilimli Kaşar, Namet Hindi Füme, Indomie Tavuk Çeşnili Hazır Noodle. Snacks/Altro: Züber Bademli Protein Bar, Ülker Dido Karamel, Toz Şeker, Gourmet Kahve Kreması. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di edayakin16
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