Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 62,67g | Prot: 58,04g | Carb: 113,22g.
Colazione: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Полусладкие Шоколадные Конфеты, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Пшеничный Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Epica Йогурт Фисташки Crispy, Щи с Курицей. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|