Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
|
102 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 39 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1634 kcal
|
Gras: 47,15g | Prot: 101,20g | Carb: 207,75g.
Colazione: Valio Молоко 0%, Кофе, President Сыр Плавленый Сливочный, Белый Хлеб, Valio Молоко 0%, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Пирожное Заварное, Heinz Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Помидоры, Картофельное Пюре, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Snacks/Altro: Виноград. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|