Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
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85 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1203 kcal
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Gras: 30,84g | Prot: 97,81g | Carb: 132,07g.
Colazione: DM Bio Reis Sirup, Belbake Puddingpulver Vanillegeschmack, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Whey Protein, Kölln Haferflocken, Banane, Ei. Pranzo: Apfel, Whey Protein, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Ei, Kölln Flocken Instant. Cena: REWE Bio Kokosöl Nativ , Taste Of Asia Chili-Sauce, REWE Sojasauce, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Aubergine, Rote Paprika, Zucchini, Rote Zwiebeln. Snacks/Altro: REWE Birne Abate Fetel, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, MAOAM Kaubonbon. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Katja3005
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