Diario di swlndri, 16 ott 20

Nyeeeemil time🍎

821 kcal Gras: 21,20g | Prot: 52,26g | Carb: 114,12g.   Colazione: Buah Anggur, Pepaya. Pranzo: Jahe, Jantung Pisang, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Kubis, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. Cena: Urap, Tempe Bacem, Usus Ayam. Snacks/Altro: Buah Pir, Pepaya, Apel. Di più...
1972 kcal Esercizio: Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di swlndri


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.