Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
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60 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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454 kcal
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Gras: 11,95g | Prot: 37,41g | Carb: 50,89g.
Colazione: Telur Goreng tanpa Lemak, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Ayam Goreng, Pepaya, Mayora Energen Jagung. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di destyarasav21
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