Diario di Behappy+, 16 ott 20

Balığın yanında kuru... 🙈

1503 kcal Gras: 42,69g | Prot: 51,64g | Carb: 232,31g.   Colazione: Tam Yağlı Süt, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Peyman Çiğ Badem, Ceviz, Dut Kurusu, Nestle Nesfit Tam Tahıllı. Cena: Beyaz Ekmek, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Palamut, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Altro: Kestane, Üzüm, Mandalina, Armut, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade, Ceviz, Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı . Di più...
2250 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Behappy+


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.