Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2020
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 42,99g | Prot: 41,25g | Carb: 186,41g.
Colazione: Ашан Кекс Столичный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай с Сахаром. Pranzo: Кекс, Жареное Яйцо, Атяшево Докторская Гост, Макфа Спагетти Отварные, Лечо, Хлеб Дарницкий, Чай с Сахаром. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Хлеб Дарницкий, Макфа Спагетти Отварные, Жареное Яйцо, Гренки Домашние, Чай с Сахаром. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IRINA 69
|