Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2020
|
92,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1045 kcal
|
Gras: 41,90g | Prot: 54,50g | Carb: 111,96g.
Colazione: Брынза, Семга Слабосоленая, Творог, Обычные Блины, Nestle Какао Nesquik, Чай с Молоком. Cena: Салат Овощной с Маслом, Чай, Лепешка, Брынза, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Snacks/Altro: Чай с Сахаром. Di più...
|
Calando 6,0 kg a Settimana
|
Commenti
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
18 ott 20 da utente: давай худеть вместе
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgakhodoreva
|