|
Mantap!
|
937 kcal
|
Gras: 37,01g | Prot: 103,01g | Carb: 56,62g.
Colazione: Coconut Yogurt Coconut Yogurt Plain Unsweetened, Granola Addict Dark Chocolate Granola, Mangga. Pranzo: Cabai Merah atau Rawit, Madu, Ikan Bawal, Ikan Bawal, Tahu Goreng, Nasi Merah, Kem Chicks Sayur Toge. Cena: Gula Pasir, Tahu Goreng, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Hoka Hoka Bento Salad, Anchor Unsalted Butter, Bawang Putih, Pakcoy, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Altro: Kacang Almond. Di più...
|
|
1590 kcal
|
Esercizio:
Aerobica - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daramaulidaa
|