Diario di evcom.nn, 17 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2020
51,8 kg Perso fino ad ora: 9,6 kg.    Rimanenti: 1,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2016 kcal Gras: 59,07g | Prot: 95,28g | Carb: 272,44g.   Colazione: Ремит Язык Отварной Свиной Деликатесный, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Тирольские Пироги Пирог Клубничный, Городецкий Творог 12%, Слабое Кофе с Сахаром. Pranzo: Фармстандарт Ферро Гематоген, Арбуз. Cena: Лещ Горячего Копчения, Гурман Лещ Горячего Копчения , Ролл с Курицей, Суши Маркет Филадельфия с Огурцом , Роллы Темпура. Snacks/Altro: Макдоналдс Куриные Наггетсы. Di più...
400 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di evcom.nn


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.