Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2020
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94,8 kg
Perso fino ad ora: 51,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2605 kcal
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Gras: 90,30g | Prot: 71,49g | Carb: 362,35g.
Colazione: Ciasteczka Owsiane, Bagietka, Dega Paprykarz Szczeciński . Pranzo: Ciasteczka Owsiane. Cena: Biedronka Chleb Żytni 100%, Jajko na Twardo, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Biedronka Chleb Żytni 100%. Snacks/Altro: Wedel Pawełek, Wedel Pawełek, Pikok Żurek z Białą Kiełbasą. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Optymista w glanach
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