Diario di josephc0917, 18 ott 20

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早午餐加豆花粥好大碗晚上有大餐忍一下😅😅😅

Visualizza Calendario della Dieta, 18 ottobre 2020:

1325 kcal

Gras: 39,83g | Prot: 97,39g | Carb: 141,38g. Pranzo: 全家生滾海鮮煲粥. Cena: 餐前麵包, 7-11 洋芋沙拉佐生菜 (160克), 沙朗牛排. Snacks/Altro: 珍珍燻烤魷魚絲. Di più...

2997 kcal

Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...

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Commenti

很好，期待約哥晚上的大餐視吃分享 🤣🤣🤣

18 ott 20 da utente: 莊仕優

小🐦胃就是不一樣⋯ 這樣的量叫「忍一下」⋯ 🤣🤣🤣 ⋯ 真羨慕任性的肌肉男🤣🤣🤣

18 ott 20 da utente: gulinlin

我要「忍三下」🤣🤣🤣

18 ott 20 da utente: kuo19750926

早午餐就那麼豐盛了，晚餐還得了！

18 ott 20 da utente: chia ling0519

有起士蛋糕喔在吃零食了追劇中😅

18 ott 20 da utente: josephc0917

因為粥很容易餓所以要忍一下😎😎😎

18 ott 20 da utente: chenxxxcccc

真的餓了😱

18 ott 20 da utente: josephc0917


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