Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2020
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53 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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746 kcal
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Gras: 28,48g | Prot: 52,71g | Carb: 62,22g.
Colazione: Пирожок с Картошкой, Гречка с Курицей, Абрикосовые Косточки, Кофе с Молоком, Сыр Российский. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновый Батончик Рисовый, Творог (Обезжиренный). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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