Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2020
|
128,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 33,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 52,12g | Prot: 115,63g | Carb: 152,68g.
Colazione: Куриные Грудки (Жареные), Sparco Горошек Зелёный Консервированный , Петрушка, Хлеб Черный, Сахар, Кофе. Pranzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ашан Сухари из Хлеба, Творог 5%, Суп с макаронными изделиями. Snacks/Altro: Пирог Пуховое одеяло. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyudobr
|