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Makan berat penutup IF hari ini :)
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1391 kcal
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Gras: 65,43g | Prot: 87,38g | Carb: 125,83g.
Pranzo: Sun Kara Sun Kara, Bamboe Gule, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Broiled Tomatoes (from Fresh), Chicken Breast. Cena: Pork Chop, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking). Snacks/Altro: Chocolate Doughnut (Cake Type), Mangos , Papaya. Di più...
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2179 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 2 ore, Lavare i Piatti - 5 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 45 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Stirare - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Leggere - 2 ore, Guardare la TV - 2 ore. Di più...
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Storia del Peso di linfullsun
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