Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2020
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44,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1848 kcal
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Gras: 49,70g | Prot: 118,56g | Carb: 232,26g.
Colazione: セブン-イレブン なめこ汁, ふじっ子 きんぴら, セブンイレブン 雑穀米おむすび二個入り. Cena: エバラ食品 塩だれ, 調理したキャベツ, 永谷園 おとなのふりかけ 本かつお, ご飯, カレーライス, 唐揚げ. Snacks/Altro: スフィンクスフィットネス BEST NUTRITION プロテインドリンク24 ミルクフレーバー, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Di più...
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Aumentando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marina3914
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