Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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896 kcal
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Gras: 39,24g | Prot: 46,35g | Carb: 90,93g.
Colazione: Печеночные Оладьи, Холодец, Чай. Pranzo: Вареное Яйцо, Чай, Рис Отварной. Cena: Хурма, Холодец, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Чай с Молоком. Snacks/Altro: Кефир 1%, Вода. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Arda0702
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