Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 54,89g | Prot: 54,99g | Carb: 171,28g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Большая Кружка Молоко 2,5%, Prisma Греча Отварная. Pranzo: Грецкие Орехи, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Магнит Лаваш Тонкий , Петмол Сливки 22%, Щи с Курицей. Cena: Шампиньоны Жареные, Булгур (Вареный), Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки . Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Семейка Озби Мини-Сушки Простые. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oreshkinatv
|