Diario di Meriska von Everec, 19 ott 20

Setelah minggu kemarin sempat jenuh patah semangat, akhirnya hari ini mulai lagi meal planning. Makan siang hari ini capcay dan ubi rebus 424 kkal.

908 kcal Gras: 23,64g | Prot: 52,32g | Carb: 121,10g.   Colazione: Bihun Jagung Sapi Mas, So Good Bakso Ayam, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . Pranzo: Sunco Minyak Goreng, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Egg, Chicken Meatballs, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Carrots, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Snacks/Altro: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Regal Marie. Di più...
1436 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
sayurnya pakai bumbu apa aja sis? kya.a enak 
19 ott 20 da utente: Jjestii
Cuma bawang putih giling aja kok, trus garam, merica, gula pasir, udah deh.  
19 ott 20 da utente: Meriska von Everec
Thx ya resepnya..  
20 ott 20 da utente: Jjestii
aku pikir itu seblak🤣 
28 lug 21 da utente: Najwa Nima

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Meriska von Everec


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.