Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
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50 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1034 kcal
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Gras: 45,08g | Prot: 69,02g | Carb: 88,19g.
Colazione: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Pranzo: Мельница Тортилья с Курицей, Ростик'c - KFC Лонгер. Cena: Яблоко Зеленое, Ого Отруби Пшеничные, Сыр Российский, Семга, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Отбивная. Di più...
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1323 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di KateetaK14
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