Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 50,19g | Prot: 48,57g | Carb: 145,44g.
Colazione: Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish, Belfoods Chicken Nugget, Brown Rice. Pranzo: Gery Chocolatos, Kraft Biskuat Coklat, Indomie Mi Goreng Rendang. Cena: Brown Rice. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiaralai
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