Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
996 kcal
|
Gras: 33,71g | Prot: 38,27g | Carb: 134,18g.
Colazione: Mangga. Pranzo: Mentimun (Kupas), Ayam Geprek, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kerupuk Beras, Mentimun (Kupas), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Oreo Oreo Peanut Butter And Chocolate. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sella oktavia D
|