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kalo lagi diet ngurangin bb boleh makan dada ayam yg frozen gaa mantemann?
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1420 kcal
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Gras: 55,61g | Prot: 78,36g | Carb: 133,28g.
Pranzo: Egg Omelet or Scrambled Egg, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). Cena: KFC Perkedel, KFC Dada Ayam, KFC Rice. Snacks/Altro: Bango Kecap Manis, Grapes. Di più...
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1734 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 10 minuti, Riposare - 16 ore e 50 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di extraordinarypooh
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