Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
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49 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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892 kcal
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Gras: 28,12g | Prot: 28,37g | Carb: 129,13g.
Colazione: Menemen, Şekersiz Çay, Bal, Poğaça, Ayçiçek Yağı, Mis Dil Peyniri. Cena: Komposto, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Taze Fasulye. Snacks/Altro: Elma. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ~Nisa*
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