Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1318 kcal
|
Gras: 55,91g | Prot: 49,25g | Carb: 158,83g.
Colazione: Овсяноблин, Окей Багет, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Тушеные Овощи, Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Багет, Овсяноблин, Плов с Курицей. Cena: Хлебопек Рогалик Творожный, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evcom.nn
|