Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
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98,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 33,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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904 kcal
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Gras: 23,38g | Prot: 72,92g | Carb: 98,90g.
Colazione: Telur Rebus. Pranzo: Sambal Goreng, Sayur Campuran, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Sayur Campuran, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Putih Telur, Roma Sari Gandum. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di anggi16
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