Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 45,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1061 kcal
|
Gras: 39,29g | Prot: 82,21g | Carb: 93,86g.
Colazione: Banana Prata, Queijo Minas, Café. Pranzo: Quero Feijão Carioca , Filé Mignon Grelhado. Cena: Sopa de Mandioquinha. Snacks/Altro: Melancia, Salada de Frango, Plus Vita Rap10 Light. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di carolm_
|