Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2020
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
634 kcal
|
Gras: 18,54g | Prot: 31,27g | Carb: 88,17g.
Colazione: Винегрет, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Кофе, Мёд, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Pranzo: Красное Яблоко, Рыба Отварная. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di shvalova72
|