Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2020
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76 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1136 kcal
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Gras: 24,07g | Prot: 32,67g | Carb: 208,32g.
Colazione: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pranzo: Labu Siam, Kentang Rebus, Wortel, Kokita Sambal Terasi, Daun Ubi Jalar. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Telur Rebus. Snacks/Altro: Buah Pir, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4), Mangga. Di più...
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Calando 9,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di murdiyantolisa
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