Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2020
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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999 kcal
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Gras: 36,15g | Prot: 51,10g | Carb: 120,37g.
Colazione: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер, Вареное Яйцо, Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница. Pranzo: Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Гречка Вареная, Печень Говяжья. Snacks/Altro: Эмиль Кефир 2,5%, БКК Сушки Малютка , Ehrmann Эрмигурт, Хурма. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rau777
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