Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2020
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1014 kcal
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Gras: 34,91g | Prot: 55,07g | Carb: 129,93g.
Colazione: Telur Rebus. Pranzo: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sayur Bening Bayam, Jagung Rebus, Nanas, Pepaya. Cena: Tempe Orek, Telur Rebus, Nasi Uduk, Wedang Ronde, Onde Onde, Bakwan, Jagung Rebus. Snacks/Altro: Ubi Ungu Rebus, Es Kelapa Muda, Kacang Almond. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di daramaulidaa
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