Diario di Ensiss, 21 ott 20

Важный вопрос, пожалуйста, не проходите мимо🙏
Что это за болезнь такая, когда после нормальной еды, особенно белковой, хочется шоколада? Не любое сладкое, а вот конкретно шоколад, какой-нибудь молочный, 1-2 квадратика. Кто-нибудь сталкивался с таким?
🤔😖

995 kcal Gras: 46,94g | Prot: 38,63g | Carb: 106,22g.   Colazione: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный. Pranzo: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Бразильский Орех. Cena: Просто Хлеб Пшеничный, Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю, Милти Белковый Омлет с Грибами и Печёной Тыквой, Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Milka Фигурный Шоколад Молочный в Форме Яйца с Молочной Начинкой с Дробленым Фундуком, Верность Качеству Априори Ассорти Шоколада с Начинками. Di più...
1406 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Возможно, нехватка серотонина и дофамина. Может быть вызвано сильным дефицитом питания, организм в диком стрессе не вырабатывает гормоны счастья, а шоколад даёт небольшой выброс в мозге, поэтому те, кто постоянно на стрессе, становятся заложниками шоколада, сыра, сладкого и тд. Нормализовать питание, потом можно пропить триптофан, магний, хром 
14 mar 21 da utente: elena.kurzina

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ensiss


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.