Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2020
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1713 kcal
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Gras: 35,68g | Prot: 171,40g | Carb: 170,95g.
Colazione: Pisang, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang. Pranzo: Urap, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Nasi Putih, Urap, Pisang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Altro: Rempeyek, Dimsum, Xpose Egg White, Pepaya. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di hadi0789
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