Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2020
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1078 kcal
|
Gras: 29,09g | Prot: 101,07g | Carb: 110,51g.
Colazione: Курага, Чай с Лимоном, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Союшка Тофу Рассольный Простой, Яйцо, Овсяная Крупа. Pranzo: Пятерочка Сахар, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Баклажан, Перекресток Окунь Морской Красный, Чечевица Вареная. Cena: Яшкино Крекер Французский, Нежинская Йогурт Малина-Злаки , Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Яичный Белок, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Кефир 1%, Баклажан. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mineli555
|