Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1508 kcal
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Gras: 75,23g | Prot: 99,47g | Carb: 105,36g.
Colazione: Mckenzie's Baking Powder, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Pura Thickened Cream, Milk, Woolworths Select Apple Sauce, Uncle Tobys Oats. Pranzo: Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Bakers Delight Pane Di Casa Wholemeal Loaf, Meredith Dairy Marinated Goats Cheese, Avocado, Steak. Cena: Bakers Delight Pane Di Casa Wholemeal Loaf, Kewpie Mayonnaise , Tomatoes, Sirena Tuna in Oil Italian Style. Snacks/Altro: Italian Flatbread Focaccia, Perfect Italiano Mozzarella, Pineapple . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Addster181
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