Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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956 kcal
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Gras: 48,65g | Prot: 48,86g | Carb: 79,94g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Pranzo: Яичница, Freshsecret Морковь По-Корейски. Snacks/Altro: Champ Протеиновый Коктейль Клубничный, Fortex Protein Pro Ваниль-Печенье. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di porotikovas _
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