|
Шикарное утро! Шаговая зарядка на 2,5км. Теперь наслаждаюсь ароматным кофе и шоколадным кексом. Первый раз готовила в микроволновке, получилось давольно не плохо. Завтрак на 380кал
|
1407 kcal
|
Gras: 48,16g | Prot: 101,39g | Carb: 138,50g.
Colazione: Кофе, Шоколадный магкейк. Pranzo: Оладьи из печени с макаронами. Cena: Заречная рыба с овощами. Snacks/Altro: Кофе, Sporty Печенье Молочный Шоколад, Семечки, Кубанский Молочник Творог 5%. Di più...
|
|
1446 kcal
|
Esercizio:
Squat (GAG) - 3 minuti, Arrampicata - 1 minuto, Salto con la Corda - 2 minuti, Addominali - 2 minuti, Google Fit - 23 ore e 52 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alena_grapefruit
|