Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1133 kcal
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Gras: 53,83g | Prot: 44,54g | Carb: 120,27g.
Colazione: Гренки Домашние, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Ларец Сыр Классический, Майонез. Pranzo: Домашние Заготовки Закуска Фермерская , Котлета Куриная. Cena: Огурец (с Кожурой), Сарделька, Шоколадный Бисквит. Snacks/Altro: Безе. Di più...
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1751 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 3 ore, Hula Hoop - 40 minuti, Pulizia - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di bizina.nadi
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