Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 11,75g | Prot: 69,60g | Carb: 252,53g.
Colazione: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Kale (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Bango Kecap Manis, Chicken Breast (Skin Not Eaten), SuperIndo Beras Merah. Cena: Pronas Saus Teriyaki, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Salmon, SuperIndo Beras Merah. Snacks/Altro: Apple, Apple, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ddeewwie
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