Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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235 kcal
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Gras: 3,53g | Prot: 34,30g | Carb: 16,01g.
Colazione: Seara Peito de Frango Desfiado, Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Morangos, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Bauducco Pão de Forma Integral. Di più...
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1868 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 35 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di naiara.max
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