Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 59,11g | Prot: 79,01g | Carb: 94,66g.
Colazione: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Мята, Савушкин Йогурт Греческий Teos. Pranzo: Вареное Яйцо, Куриное Филе в Сметане. Cena: Водка (45 Градусов), Мираторг Куриные Наггетсы с Сыром. Snacks/Altro: Кешью. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
 Commenti
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
24 ott 20 da utente: света пп
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di reginaananieva
|